Viden

Viden om symptomer og behandling

Alle artikler samlet ét sted – om hjernerystelse, længerevarende symptomer, svimmelhed, øresten, hovedpine og behandling.

Hjernerystelse & træning

Hvad har de to med hinanden at gøre? Sådan arbejder jeg med undersøgelse, genoptræning og behandling af nakken efter hjernerystelse.

Når symptomerne varer mere end fire uger: hvad der kan bidrage, og hvordan de undersøges og behandles – også efter måneder.

Fået diagnosen? Hvad betegnelsen betyder, hvordan den stilles, og hvorfor jeg sjældent bruger den.

Ja – gradvist og styret. Hvorfor total hvile ikke længere anbefales, og hvordan vi finder din grænse.

Struktureret træning lige under din symptomgrænse: tre trin, stopkriterier og et klinisk eksempel.

BCTT og de andre metoder til at finde din individuelle pulsgrænse – og hvad du kan gøre, hvis du ikke er tryg ved test.

Hvorfor det ofte er mere end nakkesmerter, koblingen til hjernerystelse – og hvad forskningen siger om aktiv behandling.

Genoptræning af balancesystemet: hvordan det virker, hvem det hjælper, og hvad evidensen siger.

Den hyppigste årsag til anfaldsvis svimmelhed: symptomer, undersøgelse og behandling med lejringsmanøvrer.

Når skærmarbejde giver svimmelhed, kvalme eller hovedtryk: hvorfor det sker, og hvad der kan undersøges.

Hvad det er, forskellen fra akupunktur, hvordan det føles, hvad forskningen viser – og hvad det koster.

Spændingshovedpine, nakkeudløst, migræne eller efter hjernerystelse? Kend typen, før du behandler den.

Praktisk guide før første besøg: forberedelse, forløbslængder og svar på det praktiske.

I tvivl om konsultationstypen? Svar på 2-3 korte spørgsmål og få et forslag.

Kunne du ikke finde svar på dit spørgsmål? Skriv til mig – så ringer jeg dig op.

Kontakt